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2008年06月22日

禁煙3週間

禁煙して丸3週間。

時折、ニコチンが欲しくなる瞬間が・・・


タバコの依存って、けっこう根深いなあと思います。



TVでトミーズ雅が禁煙3年を発表してました。
3年経たないと、完全にニコチン抜けたとは言えないらしいです。
厳しいですねえ。



ガム、飴の消費がかなりの量ですが、まだまだ禁煙の道は長そうです。



禁煙3週間

ちょっと上等な飴にも手を出してます。






タグ :禁煙

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この記事へのコメント
禁煙。
難しいですよ・・・
自分は8ヶ月やめてましたけど
また吸い始めてしまいました・・・・
止めようと思うんだけどかなり大変です。
3年に間違いないですね。
ちなみに自分はフリスクが結構役立ちましたよ。
お互い頑張りましょう。
Posted by トラ at 2008年06月22日 23:31
トラさん、こんばんは。

たぶん禁煙が崩壊するのは、たった1本のタバコで、それも何か
の拍子にふと口にしてしまうんでしょうね。

気を抜かずに、禁煙生活続けていこうと思います。
Posted by haruharu at 2008年06月23日 00:01
こんばんは

頑張ってください!

私は現在節煙中です
1日3箱から2箱へ・・・・・・・(笑)
Posted by ゆっけ at 2008年06月23日 21:27
お久しぶりです。
最近は天気予報に騙されまくりで釣りに行ってません(-_-;)

うほっ(^^♪禁煙ですか!?
私も禁煙ちゅうか完全に止めました。
止めて2年位になりますね。

今ではタバコの匂いが臭くてたまりません

僕の場合、禁煙したって言うよりもタバコが値上がりして
吸うのが馬鹿らしくなって自然と吸わなくなりました。

haruさん頑張って禁煙してタバコとおさらばしてくださいよ!

今週末、雨じゃなかったら久しぶりにベランダ横石畳で撒きます。
Posted by ちぬ太郎 at 2008年06月23日 21:47
ゆっけさん、こんばんは。

節煙もけっこうしんどいですよね?
私は節煙するなら、いっそ禁煙のほうが成功しそうに思いまて、
禁煙生活に突入です。

私は1日1箱だったのですが、禁煙前4ヶ月ほどで、タール5~3mgのタバコを1mgにはしました。

1箱千円になったら・・・月6万円!!!ですね
Posted by haruharu at 2008年06月23日 23:28
ちぬ太郎さん、こんばんは。

ちぬ太郎さんも禁煙組ですか。
私も毎日のタバコ代を考えると、「もっとエビ撒けるやん!」などと
思い、おニューのタックル揃えるにも禁煙が最も近道と、禁煙す
るつもりはあったのです。

今回、誘惑の多い自販機がタスポ導入で絶対使えないので、禁
煙のきっかけとしては最高の条件と禁煙に踏み切りました。


私も最近ベランダ東方面ばかりなので、久々に石畳でもやって
みようかなと思います。
Posted by haruharu at 2008年06月23日 23:36
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